5 dejstev o pH-ju, ki bi jih morala vedeti vsaka ženska

Uravnotežena raven pH je ključna za zdravje kože in dobro intimno nego, a kaj pravzaprav je in kako vpliva na vaše telo? Naša strokovnjakinja Lorna Daly ima odgovore!

Kaj je pH?

pH je meritev kislosti na lestvici od 0 do 14. Pove nam, kako kisla ali alkalna je snov. PH 7 je nevtralen. Vrednosti pod 7 kažejo na kislost, ki narašča, ko se število zmanjšuje - 0 je najbolj kisla vrednost. Vrednosti nad 7 kažejo na alkalnost, ki narašča, ko število narašča - 14 je najbolj alkalna vrednost.

Kakšen je pH kože?

Kožna raven pH je tik pod 5, kar je rahlo kislo.

Kaj se zgodi, če se poruši raven pH?

Če je pH kože povišan ali prenizek, lahko to poruši zdravo ravnovesje kože in naravni mikrobiom (mikroorganizmi, ki so v koži naravno prisotni, da zaščitijo kožo). To lahko povzroči, da se zdravo ravnovesje kože poruši, koža pa lahko izgubi naravni zaščitni mehanizem.

Se pH razlikuje glede na predela telesa?

Da. pH ženskega intimnega predela je nižji - približno 3,5-4,5. Podobno kot pri preostali koži lahko tudi pri neuravnoteženem pH-ju intimnega predela koža izgubi svoj naravni zaščitni mehanizem. Če se zaščita kože zmanjša, lahko pride do draženja ali občutljivosti.

Kako lahko poskrbim za uravnotežen pH?

Med menstruacijo je pomembno, da redno menjate vložke ali tampone. Pomembno je tudi, da se izognete močnim milom in gelom za tuširanje. Namesto tega uporabite linijo izdelkov, ki je posebej zasnovana za ta občutljiv predel, in sicer Feminelle. Ti izdelki za intimno nego so razviti za optimizirano ravnovesje pH in zaščito mikrobioma. Vsebujejo tudi mlečno kislino, infuzijo s prebiotiki in naravne švedske izvlečke za trajno udobje. Poleg tega so biorazgradljivi, kar je dobro za okolje.

Besedilo: