Svež smoothie z avokadom in špinačo

Zelen smoothie je popolna osvežitev – lahko ga pijete za zajtrk ali za malico med obroki. Ne samo, da je koristen zdravju, naravnost odličen je!

1 porcija:
1 merica Natural Balance shaka vanilija 
1 pest špinače 
½ avokada 
2,5 dl hladnega posnetega mleka 
1 žlica sončničnih semen 

Vse sestavine zmešajte v mešalniku. Postrezite v ohlajenem kozarcu in okrasite s sončničnimi semeni in listi špinače. 

 

Besedilo: