1. 365 DNI Z ZAŠČITNIM FAKTORJEM (ZF)
Izpostavljenost soncu je poglavitni razlog za staranje kože, krema za sončenje pa najboljši pripomoček. To pa ne pomeni, da morate izdelke z ZF pospraviti v predal v trenutku, ko se sonce skrije; kremo za zaščitnim faktorjem bi morali uporabljati tekom celotnega leta.
Študije so pokazale, da se kar 70 % izpostavljenosti soncu zgodi takrat, ko to najmanj pričakujete – ko na primer sedite ob oknu ali pa hodite do svojega avta. Še več, UV žarki poškodijejo ceramide (maščobe v vaši koži, ki preprečujejo izsušenost), zato bo ZF poskrbel tudi za navlaženost vaše kože. Smo vas prepričali?
2. ČISTOČA
Če si ličil ne odstranite pred odhodom v posteljo, s tem ustvarite past za prosti radikali, ki so odgovorni za staranje kože, medtem ko spite, hkrati pa zamašijo vaše pore, kar vodi do mozoljčkov. Prav tako je pametno, da odstranite vse nečistoče in posledice onesnaženosti, zato kožo pred spanjem vedno očistite. Morda boste sedaj vprašali, zakaj morate kožo ponovno očisiti zjutraj, ko se zbudite? Odgovor je preprost: z jutranjim čiščenjem boste odstranili toksine, odvečno olje in odmrle kožne celice, ki so se na vaši koži nabrali, medtem ko ste spali.
Svojo rutino čiščenja še izpopolnite s pomočjo krtačke za čiščenje. Z njeno pomočjo boste poskrbeli za globinsko čiščenje, s katerim boste odstranili vse nečistoče. Na umivanje obraza ne glejte kot nujno zlo, temveč kot na način, s katerim boste imeli kožo, ki ste si jo vedno želeli!
3. ZA DODATNO NEGO POSKRBITE S SERUMOM
Morda že uporabljate vlažilno kremo, nas pa zanima, če ste svoji rutini nege kože že dodali serum? Našteli vam bomo nekaj razlogov, zakaj bi ga morali: serumi izboljšajo sijaj kože, zmanjšujejo število gubic, privzdignejo kožo in izboljšajo učinkovitost ostalih negovalnih izdelkov – potrebujete še več razlogov? Ker vsebujejo višjo koncentracijo aktivnih sestavin in je ima njihova formula vodno osnovo, lahko v kožo prodrejo globlje in hitreje. Če se boste hkrati odpovedali še alkoholnim pijačam, sladkorju in soli, potem ste še nekaj korakov bližje bolj sijoči koži.4. PREUČITE SVOJE IZDELKE ZA NOČNO NEGO KOŽE
Če boste v svojo rutino uvedli specifično nočno nego, vam bo ta pomagala pri obnovi kože in omogočila nadzor nad njenim staranjem. Medtem ko spite, se vaša koža obnavlja po vsakodnevnem boju z okoljskimi agresorji, zato po tem, ko jo očistite, nanesite še obnovitveno nočno kremo. Izberite takšno, ki ustreza potrebam vaše kože: če se želite boriti proti prvim zankom staranja, preizkusite True Perfection, če pa je vaša težava povešana koža, potem izberite Ultimate Lift.
5. DOPOLNITE SVOJO NEGO KOŽE
Koža je naš največji organ in prva obrambna linija, ko pride do zaščite pred okoljem. Ščiti nas pred mikroorganizmi, UV žarki, vročino, vodo in onesnaženostjo, zato je pomembno, da ohranjamo njeno zdravje. To najlažje dosežemo z uravnoteženo prehrano, ki vključuje vitamine, minerali in antioksidante (poleg vseh ostalih snovi). Omega 3 maščobne kisline, ki jih najdemo v mastnih ribah ali v prehranskih dopolnilih poskrbijo, da je naša koža zdrava in navlažena. Ribje olje pa ni edina stvar, ki nam jo ponuja morje in s katero lahko izboljšate kožo: astaxanthin je pigment, ki smo ga odkrili v algah in pacifiškem lososu – zaradi astaxanthina je rožnate barve. Dnevna doza izboljša elastičnost in navlaženost kože in odpravlja gube.
Pozdravljeno, leto 2016, pozdravljena najlepša koža doslej!
