Sanna Franklin: “Obožujem poletje. Obožujem sonce, pesek in vročino. Skozi leta sem se navadila na spremembe letnih časov – živela sem v Stockholmu in New Yorku. Zato vem, da se je na poletje potrebno pripraviti. Spodaj preberite nekaj mojih najboljših nasvetov!”
1. PILING
Vedno poskrbim za suho, grobo kožo tako, da vsaka dva tedna uporabim piling. Najpogosteje so to suhi predeli kože okoli komolcev in kolen, pa tudi koža na nogah je suha. Uporabljam vlažilne gele za prhanje in piling za suhe predele.
To pa še ni vse – nega kože na rokah je tudi potrebna. Uporabljam Milk & Honey Gold piling, ker čudovito diši, moja koža pa je mehka. Da še dodatno navlažim kožo na rokah, po pilingu uporabim še Milk & Honey Gold vlažilno kremo za roke.
2. KOŽA PO BRITJU
Poleti nosimo lahkotnejša oblačila … Noge, podpazduhe in bikini predel so najbolj občutljivi predeli. Da se izognete modricam in urezninam (nikoli ni videti lepo), z britvico vedno nežno drsite po koži, nikoli ne pritiskajte na kožo, sploh pa ne s topo britvico. Vedno uporabljajte kremo za britje. Tako britvica lepše drsi in lažje opazite predele, ki ste jih mogoče spregledali.
Ste se poškodovali z brtivico? Brez skrbi. Predel ohladite pod hladno vodo in se izogibajte izdelkov, ki vsebujejo alkohol. Ti lahko samo še dodatno dražijo kožo.
3. ČUDOVITO PORJAVELA KOŽA IN ZAŠČITA
Vsi vemo, da je prekomerno izpostavljanje soncu nevarno. Če ste taki kot jaz, potem vaše poletje ni pravo, če nimate lepo porjavele kože. Uživajte na soncu, ampak to počnite z zaščito! Vedno uporabljajte kreme za zaščito, prav tako pa ne pozabite na pokrivala, da se zaščitite pred soncem. Seveda pa ne pozabite na pilinge in vlažilne kreme.
4. VLAŽENJE OD ZNOTRAJ NAVZVEN
Poleti je vedno potrebno paziti na primerno hidracijo. Se pravi povišanje vnosa vode oziroma tekočin, še posebej v zelo vročih dnevih. V zmrzovalnik shranite steklenice z vodo, da zamrzne. Tako boste čez dan vedno imeli hladno vodo pri roki, saj se bo voda počasi odtajala. Ali pa jih shranite v hladilno torbo in tako hladite še vse ostalo shranjeno v njej.
