DISCOVER YOUR NEEDS!

TAKE TEST
POSKRBITE ZA SVOJE ČREVESJE, DA BO LAHKO POSKRBELO ZA VAS!

IZVEDITE VEČ

WELLNESSPACK ZA ŽENSKE IN MOŠKE

IZVEDITE VEČ

NAHRANITE ČREVESJE ZA DOBRO ODPORNOST

Poleg zdravega črevesja in črevesnega mikrobioma je močan imunski sistem odvisen tudi od številnih hranil iz hrane, vključno z vitamini, minerali in antioksidanti. Pomembno je, da uživate raznoliko prehrano, ki vključuje veliko sadja in zelenjave, rib in morskih sadežev, pustega mesa, stročnic, oreščkov, semen in mlečnih izdelkov. Ali se prehranjujete raznoliko? Wellosophy WellnessPack je enostaven način za dodajanje hranilnih snovi, ki vam morda manjkajo!
NAROČITE IZDELKE

NAROČITE SE IN PRIHRANITE! 4 ZA CENO 3

IZVEDITE VEČ
4 NAČINI ZA BOLJ ZDRAVO ČREVESJE IN SREČNEJŠE ŽIVLJENJE

4 NAČINI ZA BOLJ ZDRAVO ČREVESJE IN SREČNEJŠE ŽIVLJENJE

IZVEDITE VEČ
KAKO VZPOSTAVITI RAVNOVESJE V ČREVESJU IN IZBOLJŠATI ZDRAVJE

KAKO VZPOSTAVITI RAVNOVESJE V ČREVESJU IN IZBOLJŠATI ZDRAVJE

IZVEDITE VEČ
ZDRAVO ŽIVLJENJE

ZDRAVO ŽIVLJENJE

IZVEDITE VEČ
LEPOTA

LEPOTA

IZVEDITE VEČ
ZDRAVO STARANJE

ZDRAVO STARANJE

IZVEDITE VEČ
URAVNAVANJE TELESNE TEŽE

URAVNAVANJE TELESNE TEŽE

IZVEDITE VEČ

Poiščite navdih

Kronoprehranjevanje: jejte v skladu s svojim cirkadianim ritmom
Strokovno središče
Kronoprehranjevanje: jejte v skladu s svojim cirkadianim ritmom

Kdaj jeste, je pomembno toliko kot to, kaj jeste! Odkrijte prednosti kronoprehranjevanja – časovnega prilagajanja obrokov vašemu cirkadianemu ritmu z dr. Isabello Lee.

Preberite zdaj
Ali stres stara vašo kožo?
Wellosophy
Ali stres stara vašo kožo?

Danes smo ljudje pod stresom bolj kot kdaj koli prej – in stres vpliva na videz vaše kože. Od izsušenosti do vidne rdečice in prezgodnjega staranja, naučite se prepoznati obremenjeno kožo in izdelke za nego kože, ki vam bodo pomagali.

Preberite zdaj
Mogočni mineral: razkrivamo prednosti magnezija
Strokovno središče
Mogočni mineral: razkrivamo prednosti magnezija

Magnezij je vključen v številne telesne funkcije in je ključnega pomena za optimalno zdravje in dobro počutje. Spoznajte njegove številne prednosti in kako poskrbeti, da ga boste zaužili dovolj.

Preberite zdaj
4 načini, kako do bolj zdravih kosti
Wellosophy
4 načini, kako do bolj zdravih kosti

Ali ste vedeli, da ko dopolnite 30 let, vaše kosti počasi začnejo izgubljati gostoto in se tveganje za nastanek krhkih kosti pozneje v življenju poveča? Pomagajte obvladati to tveganje s 4 preprostimi koraki za izgradnjo in vzdrževanje močnih, zdravih kosti!

Preberite zdaj
Vaše zdravje: kako živeti dolgo in zdravo življenje
Strokovno središče
Vaše zdravje: kako živeti dolgo in zdravo življenje

Ne težite le k dolgemu življenju, poskrbite, da bodo vaša zrela leta zdrava. Izvedite, kako, z dr. Brendanom Eganom, izrednim profesorjem na dublinski univerzi.

Preberite zdaj
Manj stresa: vaš vodnik do dobrega počutja in ravnovesja
Wellosophy
Manj stresa: vaš vodnik do dobrega počutja in ravnovesja

Odkrijte preizkušene načine za ublažitev stresa že danes! Sprejmite telesno dejavnost, zeliščna zdravila in postavljanje meja za uravnoteženo življenje.

Preberite zdaj
Vaš vodnik po superhrani za sijočo kožo in zdravo črevesje
Wellosophy
Vaš vodnik po superhrani za sijočo kožo in zdravo črevesje

V prizadevanju za sijočo kožo in splošno dobro počutje pogosto podcenjujemo moč superživil. Verjamemo v preobrazbeni potencial danosti narave za izboljšanje zdravja vaše kože in črevesja. Raziščimo neverjeten svet superživil.

Preberite zdaj
4 razlogi, zakaj so prijateljstva pomembna
Wellosophy
4 razlogi, zakaj so prijateljstva pomembna

Ali ste vedeli, da je znanstveno dokazano, da ste s prijatelji bolj zdravi in srečnejši? Izvedite več o tem, zakaj so prijateljstva za nas tako ključna kot dobro počutje!

Preberite zdaj
Wellosophy izobraževalno središče
Strokovno središče
Wellosophy izobraževalno središče

Poglobite se v teme o zdravju in prehrani, ki so pomembne! Naši strokovnjaki za prehrano skupaj z našimi neodvisnimi znanstvenimi svetovalci delijo vse, kar morate vedeti.

Preberite zdaj
Tradicionalne azijske skrivnosti za vitalnost
Wellosophy
Tradicionalne azijske skrivnosti za vitalnost

Raziščite tradicionalne nasvete azijskih mam za izboljšano vitalnost in menstrualno zdravje. Sprejmite celostne rutine še danes!

Preberite zdaj
Zakaj ne morem nehati jesti, tudi če nisem lačen?
Wellosophy
Zakaj ne morem nehati jesti, tudi če nisem lačen?

Okušamo jo, obožujemo jo, želimo si več! Hiper okusna hrana – neustavljivo okusna, a ne tako hranljiva. Naučite se, zakaj ne moremo reči ne, tudi ko nismo lačni!

Preberite zdaj
Kako uravnovesiti črevesje in izboljšati svoje zdravje
Wellosophy
Kako uravnovesiti črevesje in izboljšati svoje zdravje

Raziskave kažejo, da so dobre bakterije v našem črevesnem mikrobiomu povezane s številnimi vidiki zdravja telesa in duha. Ugotovite, kako skrbeti zanje!

Preberite zdaj
4 načini, kako do zdravega črevesja
Wellosophy
4 načini, kako do zdravega črevesja

Ali ste vedeli, da je zdravje vašega črevesja povezano z vašim splošnim zdravjem in dobrim počutjem? Zdravje črevesja je pomembno – odkrijte štiri preproste načine, kako izboljšati svojega!

Preberite zdaj
Zdravi otroci: nazaj v šolo
Wellosophy
Zdravi otroci: nazaj v šolo

Pripravite svoje otroke na šolo s temi nasveti glede zdravja. Od rutin spanja do hranljivih prigrizkov, poskrbite, da bodo šolsko leto začeli močni in zdravi.

Preberite zdaj
Izboljšajte svoje zdravje skozi črevesje!
Strokovno središče
Izboljšajte svoje zdravje skozi črevesje!

Zdravje črevesnega mikrobioma vpliva na vašo težo, vaš imunski sistem, vašo kožo in celo vaše razpoloženje! Naučite se skrbeti za svojega z dr. Frido Fåk Hållenius.

Preberite zdaj
Trajna sreča: Negujte svojo lepoto od znotraj
Wellosophy
Trajna sreča: Negujte svojo lepoto od znotraj

Zdrava koža, sijoči lasje in močni nohti so odvisni od več kot od tega, kaj date nase. Nekaj ​​​​izbir življenjskega sloga lahko okrepi vašo lepoto od znotraj in zagotavlja srečo.

Preberite zdaj
Varni in trajni načini izgube teže za zdravje
Strokovno središče
Varni in trajni načini izgube teže za zdravje

Kako lahko varno shujšate in obdržite težo? Raziskujeta strokovnjak za debelost, profesor Claude Marcus z inštituta Karolinska in registrirana nutricionistka Caroline Cummins.

Preberite zdaj
Črevesni mikrobiom
Strokovno središče
Črevesni mikrobiom

Črevesni mikrobiom je povezan s telesno težo, imunskim sistemom, zdravjem kože in razpoloženjem. Preberite, kako izboljšati zdravje črevesja in kakšen vpliv ima lahko na vaše splošno zdravje.

Preberite zdaj
Izboljšajte zdravje črevesja s temi 3 preprostimi vajami
Wellosophy
Izboljšajte zdravje črevesja s temi 3 preprostimi vajami

Če imate počasno črevesje, se lahko počutite napihnjene in vam je neprijetno, kar povzroči zaprtje. Toda ali ste vedeli, da je vadba odličen način za naravno izboljšanje prebave? Raziskujte z nami!

Preberite zdaj
Kako umiriti um s čuječnostjo
Wellosophy
Kako umiriti um s čuječnostjo

Naš um je nenehno v delovanju, od trenutka, ko odpremo oči, do trenutka, ko zvečer zaspimo. Življenje je stresno, a če neprestano razmišljamo, nastane še večji stres. Smo ljudje, ne roboti. Čas je, da si damo malo prostora, da zadihamo.

Preberite zdaj
CELOSTEN PRISTOP K MENOPAVZI
Strokovno središče
CELOSTEN PRISTOP K MENOPAVZI

Menopavza je veliko več kot vročinski oblivi ob koncu reproduktivnih let – je transformativno potovanje, ki ga vsaka ženska edinstveno doživlja kot naravni del staranja – in začetek preostalega življenja! Ne glede na to, ali uporabljate hormonsko nadomestno zdravljenje ali ne, izvedite, kako lahko ustrezna prehrana in druge izbire življenjskega sloga ne le pomagajo pri lajšanju simptomov menopavze, temveč podpirajo zdravje, ko vstopate v zrela leta.

Preberite zdaj
Zakaj je kalcij pomemben - ne glede na to, koliko ste stari!
Wellosophy
Zakaj je kalcij pomemben - ne glede na to, koliko ste stari!

Ko razmišljate o kalciju in zdravju kosti, bi morda pomislili na dame, starejše od 50 let, vendar je kalcij pomemben tako za moške kot za ženske – od otroštva in adolescence pa vse do zrelih let. Ugotovite, zakaj je kalcij pomemben v vseh starostnih obdobjih in kako lahko poskrbite, da ga boste vi – in tisti, ki jih imate radi – zaužili dovolj

Preberite zdaj
Omega 3: ocean bistvenih koristi
Wellosophy
Omega 3: ocean bistvenih koristi

Verjetno ste že slišali, da je prehrana, polna bistvenih hranil, kot so maščobne kisline omega 3, bistvenega pomena, ko gre za zdravo in srečno telo. Toda kje je najbolje začeti?

Preberite zdaj
Kartiranje obraza: Kaj vam skušajo povedati izbruhi mozoljev
Wellosophy
Kartiranje obraza: Kaj vam skušajo povedati izbruhi mozoljev

Ali se vam mozoljčki vedno pojavijo na istem delu obraza? Po starodavni kitajski tradiciji kartiranja obraza so težave s kožo neposredno povezane z vašim zdravjem. Tisti nadležni mozolj, ki se vedno znova pojavlja na vaši bradi, bi lahko pomenil, da vaše ledvice dejansko potrebujejo pomoč – berite naprej, da izveste več.

Preberite zdaj
VAŠ APETIT - TELO IN UM
Strokovno središče
VAŠ APETIT - TELO IN UM

Človeški apetit je kompleksen – včasih želimo jesti, ko nismo lačni, včasih pa smo lačni, a nočemo jesti. Naša nutricionistka pojasnjuje, zakaj.

Preberite zdaj
Multivitamini za moške in ženske – v čem je razlika?
Wellosophy
Multivitamini za moške in ženske – v čem je razlika?

Naš strokovnjak pojasnjuje razliko med multivitamini za moške in ženske.

Preberite zdaj
Hrana za kožo: Kaj jesti za čudovito kožo
Wellosophy
Hrana za kožo: Kaj jesti za čudovito kožo

Ko želite čudovito kožo, je ustrezna rutina nege šele začetek. Prepričajte se, da uživate pravo hrano, da nahranite svojo kožo od znotraj!

Preberite zdaj
Asta-kaj? Zakaj je astaksantin nujen za zdravo kožo
Wellosophy
Asta-kaj? Zakaj je astaksantin nujen za zdravo kožo

Močan antioksidant astaksantin, ki pomaga preprečevati vse, od sončnih opeklin do gub, si zasluži vašo pozornost.

Preberite zdaj
Naš Znanstveni svetovalni odbor
Strokovno središče
Naš Znanstveni svetovalni odbor

Spoznajte naš Znanstveni svetovalni odbor - ekipo vodilnih zunanjih in neodvisnih znanstvenikov s specializiranih področij zdravja in prehrane.

Preberite zdaj
Posvetite se svojemu zdravju in prihranite!
Wellosophy
Posvetite se svojemu zdravju in prihranite!

Za svoje zdravje lahko najbolje poskrbite tako, da se mu dolgoročno posvetite. Naročite se na redno dostavo izdelkov in vsak četrti izdelek dobite brezplačno!

Preberite zdaj

Druge kategorije