Spoznajte, kako uskladiti svoje življenjske izbire z naravnimi hormonskimi spremembami med menstrualnim ciklom, da izboljšate svoje fizično in čustveno počutje.
Ocenjevanje kakovosti in varnosti izdelkov, kot so vitamini, je lahko izziv. Strokovnjakinja za varnost hrane Amy Murphy pojasnjuje, kako se tega loteva Oriflame.
Kdaj jeste, je pomembno toliko kot to, kaj jeste! Odkrijte prednosti kronoprehranjevanja – časovnega prilagajanja obrokov vašemu cirkadianemu ritmu z dr. Isabello Lee.
Magnezij je vključen v številne telesne funkcije in je ključnega pomena za optimalno zdravje in dobro počutje. Spoznajte njegove številne prednosti in kako poskrbeti, da ga boste zaužili dovolj.
Ne težite le k dolgemu življenju, poskrbite, da bodo vaša zrela leta zdrava. Izvedite, kako, z dr. Brendanom Eganom, izrednim profesorjem na dublinski univerzi.
Poglobite se v teme o zdravju in prehrani, ki so pomembne! Naši strokovnjaki za prehrano skupaj z našimi neodvisnimi znanstvenimi svetovalci delijo vse, kar morate vedeti.
Zdravje črevesnega mikrobioma vpliva na vašo težo, vaš imunski sistem, vašo kožo in celo vaše razpoloženje! Naučite se skrbeti za svojega z dr. Frido Fåk Hållenius.
Kako lahko varno shujšate in obdržite težo? Raziskujeta strokovnjak za debelost, profesor Claude Marcus z inštituta Karolinska in registrirana nutricionistka Caroline Cummins.
Črevesni mikrobiom je povezan s telesno težo, imunskim sistemom, zdravjem kože in razpoloženjem. Preberite, kako izboljšati zdravje črevesja in kakšen vpliv ima lahko na vaše splošno zdravje.
Človeški apetit je kompleksen – včasih želimo jesti, ko nismo lačni, včasih pa smo lačni, a nočemo jesti. Naša nutricionistka pojasnjuje, zakaj.
Spoznajte naš Znanstveni svetovalni odbor - ekipo vodilnih zunanjih in neodvisnih znanstvenikov s specializiranih področij zdravja in prehrane.
Navdihuje nas zdrava nordijska prehrana, upoštevamo prehranske znanosti in si vedno prizadevamo za trajnost - preverite, zakaj.
Od naših dietetikov, nutricionistov in znanstvenikov do vodilnih neodvisnih raziskovalcev, s katerimi sodelujemo - preverite, kdo so in kaj počnejo!
Hrana, ki jo uživamo, ima lahko ključno vlogo pri zdravju možganov, spominu in koncentraciji ter celo razpoloženju! Registrirana dietetičarka Caroline Cummins nam predstavi raziskave.
Uspešnost, varnost in odgovornost naših izdelkov so nepogrešljivi. Odkrijte znanstveno znanje, ki je osnova vsega, kar počnemo.
