Jagode so veliko več kot sveža in sadna poslastica na poletni dan, so naravni vir dragocenih antioksidantov, kot so vitamin C in fenolne spojine, ki pomagajo zaščititi kožo in telo pred prostimi radikali. Švedi cenimo jagode in jih pogosto uživamo z mlekom in potresene s sladkorjem. V kozmetiki visoka vsebnost sadnih kislin in naravnih antioksidantov v jagodah pomaga povečati sijaj in svetlost kože.

Jagode vsebujejo različne bioaktivne spojine in polifenole (vključno s fenoli in flavonoidi, če jih naštejemo le nekaj), za katere je znano, da pomagajo zmanjšati vidno staranje kože.