Wellosophy morski magnezij in vitamin B6

Mišični krči? Se težko 'odklopite'? Imate težave s spancem? Ste utrujeni? Vse to so lahko znaki pomanjkanja magnezija! Magnezij je prava mineralna superzvezda – potreben je za več kot 300 procesov v telesu, vendar ga mnogi ljudje ne zaužijejo dovolj s hrano. (Pickering et al., 2020). Intenzivni fizični in psihični napori zahtevajo veliko magnezija, kar lahko povzroči premalo magnezija v telesu (Lopresti, 2020). Raziskave kažejo, da dopolnilo z magnezijem pomaga lajšati simptome psihološkega stresa, kot so razdražljivost, utrujenost in slab spanec. (Pickering et al., 2020).

Magnezij in vitamin B6 delujeta v sinergiji in pomagata pri telesni in duševni sprostitvi. Raziskave so pokazale, da magnezij in vitamin B6 delujeta skupaj; njuno kombiniranje je pokazalo ugodne učinke na simptome stresa (Pouteau et al., 2018).

Telo ne more zlahka absorbirati in izkoristiti vsega magnezija, vendar magnezij Aquamin-Mg, ki ga uporabljamo, telo absorbira in izkoristi tako zlahka kot magnezijev klorid – priznan kot ena najboljših oblik magnezija. (Felice et al, 2018).

Vključitev Wellosophy morskega magnezija in vitamina B6 v življenjski slog predstavlja odličen način za dopolnitev magnezija, ki ga zaužijete s hrano, in da poskrbite, da boste prejeli dovolj za podporo telesnim potrebam, fizični in čustveni moči ter ravnovesju.

Visoka vsebnost magnezija in vitamina B6

Sestavine naravnega izvora

Vegetarijansko

Brez glutena in laktoze

Brez konzervansov, umetnih barvil ali arom

Brez GSO

Ustvarjeno na Švedskem

30 tablet. 1 dnevno. 22 g.

Magnezij 120 mg (32 %*)

Vitamin B6 0,7 mg (50 %*)

* % NRV (priporočena hranilna vrednost)

Opomba: prehranskih dopolnil ne smete uporabljati kot nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Pomembna je pestra in uravnotežena prehrana ter zdrav življenjski slog.

Magnezij in vitamin B6 prispevata k normalnemu delovanju živčnega sistema ter k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.

Felice VD, O'Gorman DM, O'Brien NM, Hyland NP. Biodostopnost in biološka uporabnost multiminerala morskega izvora, akvamin-magnezija. Nutrients. 2018 Jul 17;10(7):912. doi: 10.3390/nu10070912.

Lopresti AL. Učinki psihološkega in okoljskega stresa na koncentracije mikrohranil v telesu: pregled dokazov. Adv Nutr. 2020 Jan 1;11(1):103-12. doi: 10.1093/advances/nmz082.

Pickering G, Mazur A, Trousselard M, et al. Stanje magnezija in stres: Ponovni pregled koncepta začaranega kroga. Nutrients. 2020 Nov 28;12(12):3673. doi: 10.3390/nu12123673.

Pouteau E, Kabir-Ahmadi M, Noah L, et al. Superiornost magnezija in vitamina B6 nad samim magnezijem pri izrazitem stresu pri zdravih odraslih z nizkimi ravnmi magnezija: naključno, enojno slepo klinično preskušanje. PLoS One. 2018 Dec 18;13(12):e0208454. doi: 10.1371/journal.pone.0208454.