Prebiotične vlaknine niso koristne le za bolj očitne vidike zdravja črevesja – kot je redno odvajanje blata –, ampak zagotavljajo tudi hrano za koristne bakterije v črevesnem mikrobiomu – ki vplivajo na številne vidike našega fizičnega in čustvenega zdravja ter dobrega počutja. (Dupont et al., 2020).

Wellosophy napitek s prebiotičnimi vlakninami predstavlja priročen način za povečanje vnosa prehranskih vlaknin, vključno s prebiotičnimi vlakninami. Vsestranski prašek lahko zmešate s tekočino za pripravo napitka ali dodate hrani, da povečate vsebnost prehranskih vlaknin. Klinične študije kažejo, da 5 g inulina in FOS na dan zagotavlja ugoden prebiotični učinek. (Gibson et al., 2010).

• Visoka vsebnost prehranskih vlaknin – 4,3 g na porcijo.
  
• Naravni rastlinski viri, vključno s cikorijo, sladkorno peso, brokolijem, ohrovtom, špinačo in zelenim poprom
  
• 2 najbolje raziskani prebiotični vlaknini – inulin iz cikorije in FOS iz sladkorne pese
  
• Nizka energijska vrednost – 11 kcal na porcijo
  
• Vegansko
  
• Brez GSO
  
• Brez glutena
  
• Brez dodanih konzervansov ali sladkorja
  
• Brez umetnih barvil ali arom
  
• 30 x 5 g porcij
  
• Ustvarjeno na Švedskem
  

Prebiotiki so vrsta neprebavljive vlaknine, ki jo najdemo v nekaterih živilih in spodbuja rast in delovanje črevesnih bakterij, ki so koristne za zdravje. Bakterije fermentirajo vlaknine, da proizvedejo spojine, ki jih absorbira črevesje. Te spojine uravnavajo zdravje samega črevesja, poleg tega pa krožijo po telesu do drugih organov. Vpliv teh dobrih bakterij še ni popolnoma razumljen, vendar so raziskave pokazale povezave z zdravjem imunskega sistema, zdravjem kože, metabolizmom, čustvenim počutjem in še več (Scarpellini et al., 2021).

Prehranske vlaknine so deli rastlinske hrane, ki jih telo ne more prebaviti ali absorbirati. Priporočeni vnos prehranskih vlaknin za odrasle je med 30- 35 g na dan za moške in 25-32 g na dan za ženske, vendar jih veliko ljudi zaužije veliko manj. Nekatere prehranske vlaknine – vendar ne vse – so razvrščene kot prebiotiki, kar pomeni, da hranijo dobre bakterije v črevesju. Običajni prehranski viri prebiotičnih vlaknin vključujejo čebulo, šparglje in banane (Gibson et al., 2010; Stephen et al., 2017). Wellosophy napitek s prebiotičnimi vlakninami vsebuje dve najbolj raziskani prebiotični vlaknini: inulin iz korenine cikorije in FOS iz sladkorne pese.

Energija: 853 kJ/ 211 kcal

Maščobe: 0,2 g

od tega nasičene: 0 g

Og. hidrati: 9,0 g

od tega sladkorji: 7,5 g

Vlaknine: 85,5 g

Beljakovine: 0,5 g

Sol: 0,1 g

Energija: 43 kJ/11 kcal

Maščobe: 0 g

od tega nasičene: 0 g

Og. hidrati: 0,5 g

od tega sladkorji: 0,4 g

Vlaknine: 4,3 g

Beljakovine: 0 g

Sol: 0 g

Podprite zdravje svojega črevesja – in svoje splošno zdravje z Wellosophy. Dodajte dobre bakterije z Wellosophy probiotikom L. plantarum 299V^TM, in nahranite svoje dobre bakterije z Wellosophy napitkom s prebiotičnimi vlakninami. Probiotiki in prebiotiki delujejo v sinergiji in pomagajo podpirati normalno delovanje črevesja in uravnotežen črevesni mikrobiom (Ji et al., 2023). Poskrbite za svoj črevesni mikrobiom in on bo poskrbel za vas.