Uživajte 2 tableti dnevno v času 12 tednov. 12-tedensko kuro lahko ponovite, če je to potrebno, a je potrebno najprej narediti 3-tedenski premor, preden ponovno začnete. Nutri kompleks za lase in nohte lahko uživate sočasno z WellnessPackom.
Bi radi svoja jutra pričeli bolj uravnoteženo? S to sekvenco vaj boste zgradili trdne temelje, hkrati pa vzljubili takšen način vadbe. Osredotočite se, uravnotežite svoje telo in poiščite izvor energije, ki vam bo pomagala skozi dan – vse to s to preprosto in hitro rutino!
Preberite zdajOkusna hrana je lahko še bolj koristna zdravju, če ji dodate beljakovinsko mešanico. Za vas smo pripravili tri čudovite recepte!
Preberite zdajCelodnevno sedenje za mizo ima lahko resne posledice za vaše zdravje, a obstaja rešitev! Za vas imamo pet načinov, s katerimi lahko izboljšate svoje zdravje in povečate produktivnost, če opravljate sedeče delo.
Preberite zdajPogovarjali smo se s Cornelio Greko, višjo direktorico globalnega pakiranja, da pokukamo v ozadje in delimo navdih za našim novim dizajnom Wellness izdelkov.
Preberite zdajVsi smo že videli ljudi, ki izžarevajo lepoto - in ne znamo si razložiti, zakaj. So vitalni, polni energije in imajo iskrico v očeh. Čeprav ni nujno, da sledijo vsem tradicionalnim pojmom lepote - s svojimi konvencionalno privlačnimi, simetričnimi potezami, polnimi ustnicami in popolnim nosom - je na njih nekaj, kar presega vse to. Njihova lepota prihaja od znotraj.
Preberite zdajOtroštvo je obdobje hitre rasti in - odvisno od starosti otroka - bodo morda potrebne posebne prehranske potrebe za njegovo optimalno rast in kognitivni razvoj. Zadovoljitev teh prehranskih potreb je lahko izziv, saj so otroci lahko izbirčni jedci in se izogibajo nekaterim živilom in skupinam živil.
Preberite zdajVsi si lahko priznamo, da je naš vsakdan lahko zelo stresen. Kako si pomagati? Vzemite si 10 minut časa za meditacijo. Preberite vodnik v 12 korakih.
Preberite zdajŽelite uspeti v svoji karieri, izboljšati svoje družabno življenje in končno odpotovati na sanjske počitnice? Pripravite svoj um na uspeh in poskrbite, da bo leto 2019 leto, ki si ga boste za vedno zapomnili. Sledite tem preprostim, a učinkovitim nasvetom.
Preberite zdajMaščobe imajo slab sloves. Do neke mere je to upravičeno, ker lahko nekatere vrste igrajo vlogo pri nenalezljivih boleznih. Toda vse maščobe niso enake. Izvedite, na katere vrste zdravih maščob se morate osredotočiti pri načrtovanju obrokov!
Preberite zdaj
