Kaj so ceramidi?
Ceramidi so nekatere glavne maščobe, ki jih najdemo v koži, in so opisani kot "malta", ki drži naše kožne celice skupaj. Ker je telo precej genialno, v resnici tvori nekaj najboljših sestavin, da je koža hidrirana in zaščitena, kot so ceramidi. Vendar se lahko raven ceramidov v koži zniža zaradi okoljskih dejavnikov in staranja, zato jih je koristno uporabljati pri negi kože.
Katere do prednosti ceramidov za kožo?
- Okrepijo kožno pregrado in ščitijo pred zunanjimi agresorji (kot je onesnaženje)
- So odlični vlažilci
- Visoka združljivost s kožo - so enaki koži, kar pomeni, da posnemajo maščobe v koži in so zato združljivi z vašo kožo.
- Delujejo proti staranju, kožo ohranjajo prožno in gladko ter poskrbijo, da je manj nagnjena h gubam in drobnim linijam
Kako ceramidi delujejo?
Ceramidi so kot "malta", ki drži vaše kožne celice skupaj ter so bistvenega pomena za popolnoma delujočo kožno pregrado. Zdrava kožna pregrada zadržuje vlago, ceramidi pa podpirajo in krepijo kožno pregrado, da je vaša koža navlažena in zaščitena pred zunanjim okoljem. Če vaša koža nima dovolj ceramidov, je kožna pregrada oslabljena in vlaga lahko uhaja, kar pomeni, da bo vaša koža bolj nagnjena k izsušitvi in občutljiva na alergene ter učinke onesnaženja in UV svetlobe.
Če telo tvori ceramide, zakaj jih potrebujemo v negi kože?
Pri tridesetih se raven ceramidov v naši koži začne zmanjševati in smo bolj nagnjeni k suhi koži, gubam in hrapavi koži. Če torej do tridesetega leta še niste začeli uporabljati ceramidov, je skrajni čas, da jih vključite v svojo rutino.
Čim nižja bo vsebnost ceramidov v koži, bolj groba in dehidrirana bo, vsi pa vemo, kako neprijetna je lahko suha koža! Toda poleg hidracije so koristni celo za kožo z ekcemi in luskavico, ki so kožne bolezni, njihova značilnost pa je nizka raven ceramidov. In ker ceramidi že naravno obstajajo v koži, uporaba izdelkov s to sestavino verjetno ne bo dražila kože, zato je odlična izbira za vse tipe kože.
Kako jih najdem?
Ceramide najpogosteje najdemo v kremah in losjonih, lahko pa jih najdemo tudi v drugih izdelkih za nego kože. Obstaja veliko različnih vrst ceramidov in predhodnikov ceramidov, zato morate pri preučevanju seznamov sestavin paziti na naslednje besede:
- Ceramidi v kombinaciji z 1, 2, 3, 6 II, EOS, EOP, NG, NP, NS, ali AP
- Cetil-PG hidroksietil palmitamid
- Heksadekanamid
- Besede s ‘sfing’ v imenu:
- N-stearoil sfinganin
- N-stearoil fitosfingozin
- α-hidroksi-N-stearoilfitosfingosin
- Kaproil sfingozin
- Fitosfingozin
- Sfingozin
