Zdravje & telo

Iz dna našega srca

"Iz dna srca" - ta stavek se pogosto uporablja, ko želimo poudariti našo iskrenost. Še več, zelo radi uporabljamo upodobitev srca, da izrazimo svoje občutke. Kdo še ni sedel v učilnici, risal srca v zvezek in razmišljal o svoji simpatiji? Morda smo prerasli to fazo; vendar simbolika še vedno drži. Navsezadnje srce dojemamo kot središče svojih občutkov in celo kot osrednji del sebe. Če je srce tako pomembno, kaj ni smiselno, da bi mu namenili posebno skrb? Srce je enako pomembno kot možgani ali pljuča - je eden najpomembnejših organov v telesu, brez katerega ne bi preživeli. Treba ga je ceniti in ga obravnavati kot zaklad. Ker se bliža Svetovni dan srca, se želimo poglobiti v to temo in vam dati nekaj nasvetov, kako okrepiti srce.