Zdravje & telo Prehranski dodatki – so potrebni? Ste popolni? Ali vedno dosledno upoštevate prehranska priporočila? No, če ste človek, potem morda ne. Večina ve, kako jesti zdravo, a življenje lahko včasih pride vmes in na koncu zaužijete manj hranljive hrane, kot bi si želeli. Lahko pa se zgodi, da nimate dostopa do vse hranljive hrane, ki bi jo radi uživali skozi vse leto. Poglejmo, kako lahko dodatki pomagajo! Preberite zdaj
Zdravje & telo Nekaj dejstev o soji Soja je kulinarični favorit ljudi po vsem svetu in njena raznolikost je ogromna. Svetovne genske banke trenutno hranijo približno 40 000 sort soje, čeprav je le del množične proizvodnje namenjen rednemu uživanju. Preberite zdaj
Zdravje & telo Soočanje s socialno distanco Obstajajo situacije, ko moramo omejiti fizični stik z drugimi ljudmi. Med te situacije ne štejemo le ogrožujočih primerov, kot je trenutna pandemija Covid-19 (koronavirus), ampak tudi manj resne, kot so sezonske okužbe, delovne razmere (na primer delo v tujini, v potovalni industriji), kot tudi ko smo preobremenjeni z dolžnostmi in nam primanjkuje časa. Preberite zdaj
Zdravje & lepota Zakaj bi morali izvajati dvojno čiščenje? Ne, milo in voda nista dovolj! Se sprašujete, zakaj bi morali izvajati dvojno čiščenje? Berite naprej! Preberite zdaj
Zdravje & telo Ko šteje vsak srčni utrip Svetovna zveza za srce vsako leto 29. septembra gosti svetovni dan srca, dan, ki je namenjen ozaveščanju ljudi po vsem svetu, da so bolezni srca in ožilja vodilni vzrok smrti na svetu. Zato ne pozabite skrbeti za enega svojih najpomembnejših organov. Uporabljajmo srce za utripanje. Preberite zdaj
Zdravje & lepota Kaj povzroča hiperpigmentacijo in drugo obarvanost kože? Če ste se kdaj srečali z neenakomernim tenom kože, veste, kakšne frustracije lahko vzbuja. Mnogi od nas poznajo hiperpigmentacijo in pigmentne madeže, vendar obstajajo tudi druge vrste obarvanosti tena kože, ki so prav tako moteče, vendar se o njih manj govori. Spodaj odkrijte vzroke za različne vrste sprememb tena kože! Preberite zdaj
