3 hormonske starosti kože

Hormonske spremembe imajo velik vpliv na kožo, kar pomeni, da so v različnih življenjskih obdobjih na njej vidne spremembe. Kako vplivajo? Berite naprej in izvedeli boste.

1. PUBERTETA
S prvimi pomembnimi hormonskimi spremembami se ženske soočijo, ko pridejo v puberteto. Takrat telo v večjih količinah kot prej začne proizvajati estrogene in androgene kot je testosteron. Seveda pa ima to močan vpliv na našo kožo in telo. 

Estrogen poskrbi za kožo tako, da na njej ustvari mehko plast. Ohranja nivo kolagena in elastina, ki sta beljakovini, ki skrbita, da je koža prožna in elastična. Njegova naloga je tudi pomoč pri hitrejšemu celjenju in ohranjanju vlažnosti kože. Tu se morda že sprašujete: »Če je estrogen res tako fantastičen, zakaj imajo najstniki težave z aknami?« Na žalost estrogen ni edini hormon, ki vpliva na izgled kože. 

Če ima estrogen skoraj čudežen vpliv na kožo, pa ima vpletenost testosterona ravno obraten učinek. Povečan nivo testosterona vodi do razširjenja por in povzroči oljnato kožo zaradi povečanega izločanja loja skozi lojnice. V puberteti ob menstrualnem ciklu je raven hormonov precej neenakomerna. To pomeni, da je lahko v telesu preveč estrogena, pride pa tudi do dni, ko prevladuje testosteron. Kot rezultat takšnega nihanja so povečane stene mešička, ki povzročijo, da se odvečen loj zadržuje v njih. In tako pride do izbruhov aken. 

Torej, kako lahko najstniki ukrepajo pri izzivih, ki jih prinaša nečista koža? V osnovi poznamo tri ključne ukrepe, ki preprečujejo izbruh kože: čiščenje kože, da se znebimo odvečnega olja in nečistoč, piling da se znebimo zamašenih por in uporaba lahkega vlažilnega gela, da se izognemo poslabšanju problema nečiste kože. Zdi se kontradiktorno, da moramo vlažiti oljnato kožo, vendar pa mastna koža ni enako kot njena vlažnost. Priporočamo uporabo linije Pure Skin, ki pokriva vsa zgoraj omenjena področja.

2. NOSEČNOST
Naslednje velike hormonske spremembe se zgodijo, ko ženska zanosi. Kako se koža spreminja pa je različno od ženske do ženske. Zvišana raven estrogena je tista, ki med nosečnostjo poskrbi za sloviti “nosečniški sijaj.” Videz kože in las se izboljša. Nosečnice so res srečnice. 

Nekatere pa ob nosečnosti doživljajo kopico težav, med katerimi so težave s pigmentacijo najbolj pogoste. Temne pike, lise ali celo večja površina kože lahko spremeni barvo zaradi hormonskih sprememb, ki vodijo do povečanega izločanja melanina. Melanin je naša naravna zaščita proti izpostavljenosti soncu in pigment, ki daje koži barvo. Torej, več kot je melanina v koži, temnejša postane. Primer takšnega fenomena je melazma. Pojavijo se rjave lise in znamenja na tistih predelih, ki so najbolj izpostavljeni soncu. Na primer čelo, nos in ličnice. Je precej pogost pojav pri nosečnicah, znan pa je tudi pod imenom ˝nosečniška maska.˝ 

Kaj torej lahko ženske naredijo glede izzivov, ki jim jih predstavlja nosečniška koža? Prva stvar je jasna, vedno se je potrebno zaščititi pred UV žarki, zaščito pa obnavljati na približno dve uri. Sončno kremo nanesite pred dnevno kremo, med ličili in izdelki za nego kože pa izberite take z zaščitnim faktorjem.

3. MENOPAVZA
Tretje in zadnje obdobje hormonskih sprememb je menopavza. V tem obdobju raven estrogena in progesterona močno upade. Lahko bi rekli, da je menopavza puberteta, le da se čas vrti v obratno smer, saj so nekatere težave zelo podobne. 

Tudi tukaj so izjeme, nekatere ženske namreč izkusijo izbruh aknavosti. In zopet je vse odvisno od nihanja hormonov. Ob upadu estrogena ni več ničesar, kar bi nasprotovalo testosteronu v telesu. Zaradi dominantnosti testosterona zopet pride do zamašenih por in ujetosti loja zaradi izsušene povrhnjice. Za starejše ženske je dobra novica ta, da izkusijo manj izbruhov aknavosti kot najstniki. Slaba novica je, da je protivnetno delovanje estrogena zmanjšano, kar pomeni da so akne bolj globoke in bolj vnete. Poleg izbruhov aknavosti, se lahko med menopavzo zopet pojavi melazma. Leta izpostavljenosti soncu imajo kumulativen učinek na polt, sončne pege pa se spremenijo v trajne starostne pege. 

Žal pa se ne ustavi samo pri tem. Ker je estrogen ključen element mnogih lepotnih procesov, ki se odvijajo v koži, je posledica pomanjkanja estrogena vidna na koži. Prva stvar, ki jo koža izgubi je elastičnost, volumen in čvrstost zaradi zmanjšane proizvodnje kolagena. Druga stvar, ki jo opazimo je, da je koža zaradi upočasnjene obnove manj sijoča. To pomeni, da se upočasni presnova, struktura kože pa se spremeni. Tretja stvar je ta, da koža postane izsušena, saj izgubi zmožnost zadrževanja vlage. Vse to so posledice znižanega estrogena, hkrati pa tudi simptomi staranja, ki se zgodijo ne glede na hormonske spremembe. Kar pomeni, da na videz kože vplivajo  tako hormoni kot tudi starost. 

Kako pa se lahko ženske spopadejo z izzivi, ki jih prinašajo problemi s kožo v menopavzi? Najboljši način spopadanja s težavami je izbira linije za nego zrele kože. Zrela koža se mora najprej spopasti z zmanjšano produkcijo kolagena, da se lahko bori proti izgubi gostote in definiranosti, globokim gubam in izsušenosti kože. Prav tako pa zrela koža potrebuje pomoč pri soočanju s starostnimi pegami zaradi kopičenja melanina. Priporočamo naš nov izdelek NovAge Time Restore z GenisteinSOY tehnologijo in izvlečkom izvornih celic trpotca, ki se direktno spopada z zgoraj omenjenimi težavami. Več o liniji in njenih sestavinah preberite tukaj. S pravo rutino nege kože se boste lažje spopadli s težavami zrele kože.

 

 



Besedilo: Fotografije: Getty Images