Hormonska nega kože: Kako negovati kožo glede na cikel
Objavljeno: 20. 12. 2023 | Author: Valeria Solonari
Naše rutine nege kože že dolgo plešejo v ritmu sezone, od zime do pomladi. Kaj pa ritem, ki ga vaše telo orkestrira vsak mesec? Predstavljamo vam hormonsko nego kože, kjer raziskujemo zapleteno povezavo med našim telesom, zdravjem in kožo. Seveda obstajajo izdelki za hormonske akne, a v tem članku boste izvedeli, kako uskladiti vašo celotno rutino nege kože z vašim menstrualnim ciklom.
Kaj je hormonski cikel?
Vaši hormoni so DJ-ji vaše kože, ki vrtijo različne skladbe iz tedna v teden. Nedavni vpogledi iz poročila o trendih WGSN (World Global Style Network) so razkrili skrivnosti o tem, kako lahko hormonske spremembe poškodujejo (ali blagodejno vplivajo) vašo kožo. Razčlenimo menstrualne faze in poizvedimo, kako lahko s prilagajanjem vsakdanje rutine poskrbite, da bo vaša koža v dobrem stanju.
Razumevanje sezonskih ciklov kože
Vaša koža gre vsak teden skozi različne faze, podobno kot pri letnih časih. Poglobimo se v podrobnosti in se naučimo, kako lahko ustrezno prilagodite svojo rutino nege kože.
1. teden – zimska koža: Suha faza
Ste se kdaj počutili, kot da bi se vaš obraz spremenil v puščavo v tem času v mesecu? Suha faza, znana kot zimska sezona vaše kože, je več kot le dehidracija – hormoni povzročajo pravi snežni vihar. Delujte proti izsušenosti s hidratantnim čistilom in vlažilno kremo iz linije Novage+ Skinrelief. Razmislite o uporabi hialuronske kisline in nežnem pilingu.
2. teden – spomladanska koža: Faza izboljšanja
Drugi teden nakazuje fazo izboljšanja – naj služi to kot budnica, zato je čas za obnovo. Odstranite odmrle kožne celice s pilingom za obraz iz linije Optimals. Uporabite ProCeuticals raztopino z vitaminom C in antioksidantni serum za obraz, da vaši koži omogočite nov začetek. Pomembno je, da uporabite lažje izdelke, da bo vaša koža lahko dihala.
3. teden – poletna koža: faza sijaja
Ovulacija prinaša sijaj, zato poskrbite za lahkotnost in svežino z vlažilnimi formulami, ki posnemajo poletne vzdušje. Krema za sončenje je vaša najboljša prijateljica, vendar razmislite o dodajanju seruma z retinolom, da zaščitite ta sijaj, kot bi zaščitili svojo poletno porjavelost. Ta izdelek deluje globoko pod površino kože, pomaga zmanjšati globoke gube in poveča vsebnost dermalne vode za polnejšo kožo.
4. teden – jesenska koža: mastna faza
Med jesensko sezono vaše kože lahko stvari postanejo nekoliko nestabilne, zato je vse v iskanju ravnovesja. Zmanjšajte izločanje maščob z vlažilnimi sredstvi brez olja in salicilno kislino. Pomislite na to kot svež jesenski vetrič za kožo – osvežujoč, a zahteva malo dodatne nege. Izberite serume na vodni osnovi, kot je Optimals Even Out, ki vam bodo pomagali sijati skozi sezono, tudi med hormonskimi nihanji.
Konec koncev gre pri hormonski negi za razvozlavanje edinstvenih nagnjenj vaše kože vsak teden. Prilagodite svojo rutino in sprejmite spremembe.
Nakup izdelkov