Nega kože
Domača stran

5 znakov, da imate morda občutljivo kožo in kaj ukreniti glede tega

Objavljeno: 20. 03. 2024 | Author: Andrea Simons

Rdeče ali srbeče lise? Morda imate občutljivo kožo – izvedite, kaj jo povzroča.

Izvedite več

Kaj je občutljiva koža?

Občutljivost kože je pogost problem, pravzaprav ima 50 % ljudi v industrializiranem svetu občutljivo kožo. Gre za kožo, ki je zelo reaktivna in nagnjena k draženju. Simptomi občutljive kože lahko vključujejo suhost, hrapavost, rdečico, zategnjenost, izbruhe mozoljev, srbenje, zbadanje in pekoč občutek, občutljiva pa je lahko tudi mastna koža.

Kaj povzroča občutljivo kožo?

Občutljiva koža je lahko podedovana ali pa občutite občutljivost kože zaradi UV svetlobe, onesnaženosti, kozmetičnih sestavin, temperaturnih sprememb, stresa, mrzlega vremena ali vetra. Ena od glavnih stvari, povezanih z občutljivo kožo, je oslabljena kožna pregrada, ki lahko med drugim povzroči povečano senzorično zaznavanje ter posledično občutljivost in reaktivnost kože.

Izvedite več

Znaki, da imate morda občutljivo kožo

• Vaša koža se odziva na vremenske spremembe: Ko je vaša koža občutljiva, lahko mrzlo vreme ali veter takoj sprožita reakcijo in povzročita suhost, rdečico in srbečico.
• Po čiščenju občutite pekočo, napeto ali srbečo kožo: veliko čistil vsebuje sulfate in dišave, ki jih občutljiva koža običajno ne prenaša dobro.
• Koža vas peče in postane rdeča, ko uporabljate negovalne izdelke ali ličila: izdelki za nego kože ne smejo nikoli povzročati reakcij, zato je zelo možno, da imate občutljivo kožo ali pa uporabljate napačno vrsto izdelkov za vaš tip kože.
• Soočate se z izbruhi mozoljev: Če imate veliko izbruhov, nikar ne domnevajte takoj, da je to preprosto posledica mastne kože. Tudi brez mastne kože se lahko pojavijo izbruhi. Majhne izbokline in lise se lahko pojavijo ne glede na vaš tip kože, kar pomeni, da imate občutljivo kožo.
• Vaša koža je hrapava in se lušči: Ker ima občutljiva koža oslabljeno kožno pregrado, prihaja do izgube vlage, zaradi česar postane suha, hrapava, srbeča in se lušči.

Izvedite več

Kako naj skrbimo za občutljivo kožo?

• Uporabljajte mlačno vodo: pri čiščenju raje uporabite mlačno vodo namesto vroče. Vroča voda je lahko pregroba, zlasti za občutljivo kožo, ki je nagnjena k odzivu na nenadne temperaturne spremembe. Izberite nežno čistilo za občutljivo kožo, brez sulfatov in dišav ter s pomirjujočimi sestavinami.
• Skrbna nega: pri čiščenju ali nanašanju izdelkov bodite nežni. Izogibajte se puljenju in drgnjenju, saj lahko to dodatno razdraži občutljivo kožo.
• Ohranjajte kožo navlaženo: vlažite kožo podnevi in zvečer. Občutljiva koža ima običajno oslabljeno kožno pregrado, zaradi česar je bolj nagnjena k izgubi vlage. Vlaženje je ključnega pomena za ohranjanje zdravja kože.
• Zaščita pred soncem: razmislite o uporabi ZF in nosite klobuk ali kapo, če ste izpostavljeni sončni svetlobi. Zadržujte se v senci, kadar koli je to mogoče. Poiščite vlažilno kremo, posebej zasnovano za občutljivo kožo, ki vsebuje ZF za dodatno zaščito.
• Izogibajte se dražilnim snovem: izogibajte se sestavinam, za katere je znano, da povzročajo kožne reakcije, kot so dišave, alkohol in sintetična barvila. Ti lahko povečajo občutljivost in draženje.
• Bodite previdni s kemikalijami: izogibajte se retinolu in kemičnim pilingom, kot sta salicilna in glikolna kislina, saj so lahko pregrobi za občutljivo kožo. Namesto tega razmislite o nežnejših alternativah, kot je DermaLift, retinolu podobna učinkovina, ki jo najdete v celotni NovAge Skinrelief rutini.
Nakup izdelkov

Poiščite navdih

Druge kategorije