Odkrijte bolj zdravo in srečno življenje z Wellosophy! Strokovno svetovanje o življenjskem slogu in prehranska podpora vam pomagata pri oblikovanju zdravih navad za vse življenje. Bodite videti in se počutite čudovito že danes ter si zagotovite zdravo in srečno prihodnost!

Ali lahko usklajevanje z menstrualnim ciklom izboljša vašo kožo in počutje?
Strokovno središče
Ali lahko usklajevanje z menstrualnim ciklom izboljša vašo kožo in počutje?

Spoznajte, kako uskladiti svoje življenjske izbire z naravnimi hormonskimi spremembami med menstrualnim ciklom, da izboljšate svoje fizično in čustveno počutje.

Preberite zdaj
Kako ostati zdrava ženska – za vse življenje
Wellosophy
Kako ostati zdrava ženska – za vse življenje

Od PMS-a do hormonskega pridobivanja teže in vročinskih oblivov – biti ženska ni vedno lahko! Odkrijte nasvete in trike, kako se počutiti odlično in živeti svoje najboljše življenje v vseh življenjskih obdobjih.

Preberite zdaj
CELOSTEN PRISTOP K MENOPAVZI
Strokovno središče
CELOSTEN PRISTOP K MENOPAVZI

Menopavza je veliko več kot vročinski oblivi ob koncu reproduktivnih let – je transformativno potovanje, ki ga vsaka ženska edinstveno doživlja kot naravni del staranja – in začetek preostalega življenja! Ne glede na to, ali uporabljate hormonsko nadomestno zdravljenje ali ne, izvedite, kako lahko ustrezna prehrana in druge izbire življenjskega sloga ne le pomagajo pri lajšanju simptomov menopavze, temveč podpirajo zdravje, ko vstopate v zrela leta.

Preberite zdaj
Zakaj je kalcij pomemben - ne glede na to, koliko ste stari!
Wellosophy
Zakaj je kalcij pomemben - ne glede na to, koliko ste stari!

Ko razmišljate o kalciju in zdravju kosti, bi morda pomislili na dame, starejše od 50 let, vendar je kalcij pomemben tako za moške kot za ženske – od otroštva in adolescence pa vse do zrelih let. Ugotovite, zakaj je kalcij pomemben v vseh starostnih obdobjih in kako lahko poskrbite, da ga boste vi – in tisti, ki jih imate radi – zaužili dovolj

Preberite zdaj
Omega 3: ocean bistvenih koristi
Wellosophy
Omega 3: ocean bistvenih koristi

Verjetno ste že slišali, da je prehrana, polna bistvenih hranil, kot so maščobne kisline omega 3, nujna, ko gre za zdravo in srečno telo. Toda kje je najbolje začeti?

Preberite zdaj
Vaš vodnik po superhrani za sijočo kožo in zdravo črevesje
Wellosophy
Vaš vodnik po superhrani za sijočo kožo in zdravo črevesje

V prizadevanju za sijočo kožo in splošno počutje pogosto podcenjujemo moč superživil. Verjamemo v preobrazbeni potencial danosti narave za izboljšanje zdravja vaše kože in črevesja. Raziščimo neverjeten svet superživil.

Preberite zdaj
4 načini, kako do bolj zdravih kosti
Wellosophy
4 načini, kako do bolj zdravih kosti

Ali ste vedeli, da ko dopolnite 30 let, vaše kosti počasi izgubljajo gostoto in se tveganje za nastanek krhkih kosti pozneje v življenju poveča? Pomagajte obvladati to tveganje s 4 preprostimi koraki za izgradnjo in vzdrževanje močnih, zdravih kosti!

Preberite zdaj
Kartiranje obraza: Kaj vam poskušajo povedati izbruhi aken
Wellosophy
Kartiranje obraza: Kaj vam poskušajo povedati izbruhi aken

Ali vam koža vedno znova izbruhne na istem delu obraza? Po starodavni kitajski tradiciji kartiranja obraza so težave s kožo neposredno povezane z vašim notranjim zdravjem. Tisti nadležni mozolj, ki se vedno znova pojavlja na vaši bradi, bi lahko pomenil, da vaše ledvice dejansko potrebujejo pomoč – izvedite, kaj vse to pomeni.

Preberite zdaj
4 razlogi, zakaj so prijateljstva pomembna
Wellosophy
4 razlogi, zakaj so prijateljstva pomembna

Ali ste vedeli, da je znanstveno dokazano, da ste s prijatelji bolj zdravi in srečnejši? Izvedite več o tem, zakaj so prijateljstva za nas tako ključna kot dobro počutje!

Preberite zdaj
Ali so izdelki Wellosophy kakovostni in varni?
Strokovno središče
Ali so izdelki Wellosophy kakovostni in varni?

Ocenjevanje kakovosti in varnosti izdelkov, kot so vitamini, je lahko izziv. Strokovnjakinja za varnost hrane Amy Murphy pojasnjuje, kako se tega loteva Oriflame.

Preberite zdaj
Kronoprehranjevanje: jejte v skladu s svojim cirkadianim ritmom
Strokovno središče
Kronoprehranjevanje: jejte v skladu s svojim cirkadianim ritmom

Kdaj jeste, je pomembno toliko kot to, kaj jeste! Odkrijte prednosti kronoprehranjevanja – časovnega prilagajanja obrokov vašemu cirkadianemu ritmu z dr. Isabello Lee.

Preberite zdaj
Ali stres stara vašo kožo?
Wellosophy
Ali stres stara vašo kožo?

Danes smo ljudje pod stresom bolj kot kdaj koli prej – in stres vpliva na videz vaše kože. Od izsušenosti do vidne rdečice in prezgodnjega staranja, naučite se prepoznati obremenjeno kožo in izdelke za nego kože, ki vam bodo pomagali.

Preberite zdaj

Prikazujemo 12 od 42 člankov