4 načini, kako do zdravih kosti
Ali ste vedeli, da ko dopolnite 30 let, vaše kosti počasi izgubljajo gostoto, tveganje za nastanek krhkih kosti pozneje v življenju pa se poveča? Zmanjšajte to tveganje s 4 preprostimi koraki za izgradnjo in vzdrževanje močnih, zdravih kosti!
Preberite zdaj
Multivitamini za moške in ženske – v čem je razlika?
Naš strokovnjak pojasnjuje razliko med multivitamini za moške in ženske.
Preberite zdaj
Kartiranje obraza: Kaj vam skušajo povedati izbruhi mozoljev
Ali se vam mozoljčki vedno pojavijo na istem delu obraza? Po starodavni kitajski tradiciji kartiranja obraza so težave s kožo neposredno povezane z vašim zdravjem. Tisti nadležni mozolj, ki se vedno znova pojavlja na vaši bradi, bi lahko pomenil, da vaše ledvice dejansko potrebujejo pomoč – berite naprej, da izveste več.
Preberite zdaj
4 razlogi, zakaj so prijateljstva pomembna
Ali ste vedeli, da je znanstveno dokazano, da ste s prijatelji bolj zdravi in srečnejši? Izvedite več o tem, zakaj so prijateljstva za nas tako ključna kot dobro počutje!
Preberite zdaj
CELOSTEN PRISTOP K MENOPAVZI
Menopavza je veliko več kot vročinski oblivi ob koncu reproduktivnih let – je transformativno potovanje, ki ga vsaka ženska edinstveno doživlja kot naravni del staranja – in začetek preostalega življenja! Ne glede na to, ali uporabljate hormonsko nadomestno zdravljenje ali ne, izvedite, kako lahko ustrezna prehrana in druge izbire življenjskega sloga ne le pomagajo pri lajšanju simptomov menopavze, temveč podpirajo zdravje, ko vstopate v zrela leta.
Preberite zdaj
Nasveti in izdelki z znanostjo, ki jim lahko zaupate
Uspešnost, varnost in odgovornost naših izdelkov so nepogrešljivi. Odkrijte znanstveno znanje, ki je osnova vsega, kar počnemo.
Preberite zdaj
Izobraževalno središče
Poglobite se v pomembne teme s področja zdravja in prehrane! Naši strokovnjaki za prehrano skupaj z neodvisnimi znanstvenimi svetovalci delijo vse, kar morate vedeti.
Preberite zdaj
Čustveno dobro počutje
Hrana, ki jo uživamo, ima lahko ključno vlogo pri zdravju možganov, spominu in koncentraciji ter celo razpoloženju! Registrirana dietetičarka Caroline Cummins nam predstavi raziskave.
Preberite zdaj
Črevesni mikrobiom
Črevesni mikrobiom je povezan s telesno težo, imunskim sistemom, zdravjem kože in razpoloženjem. Preberite, kako izboljšati zdravje črevesja in kakšen vpliv ima lahko na vaše splošno zdravje.
Preberite zdaj
Spoznajte naše znanstvenike
Od naših dietetikov, nutricionistov in znanstvenikov do vodilnih neodvisnih raziskovalcev, s katerimi sodelujemo - preverite, kdo so in kaj počnejo!
Preberite zdaj
Naša filozofija prehranjevanja
Navdihuje nas zdrava nordijska prehrana, upoštevamo prehranske znanosti in si vedno prizadevamo za trajnost - preverite, zakaj.
Preberite zdaj
Naš Znanstveni svetovalni odbor
Spoznajte naš Znanstveni svetovalni odbor - ekipo vodilnih zunanjih in neodvisnih znanstvenikov s specializiranih področij zdravja in prehrane.
Preberite zdaj
